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Des tutos gratuits pour vous initier à l’art-thérapie et au Journal Créatif.

Se détendre de manière créative

Stooop! Pause détente! Une petite vidéo pour se couper de notre frénésie quotidienne et se recharger en 20 minutes. Efficacité et créativité associées? Si si c’est possible!
Lien pour télécharger une silhouette: http://cliparts.co/human-body-outline-printable

Mandala de vision de la nouvelle année

Ma première vidéo de ma nouvelle chaîne « j’kiffe l’art-thérapie! ». Dans cette vidéo, je vous montre comment faire un mandala de vision 2017 pour ancrer tous vos rêves, résolutions, intentions et souhaits pour cette nouvelle année à travers le collage. A vos ciseaux, colles et magazines pour un temps de créativité!

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