S’aérer la tête de manière créative

Ah! Ces pensées! Une petite vidéo express pour apprendre à voir nos pensées autrement et se vider la tête avec l’art-thérapie.

Désolée pour la qualité du son et de la vidéo, je vous promets, je m’équipe d’ici quelques vidéos 🙂

 

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« Lâcher-prise en 6 exercices »

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