Prendre du recul dans son Journal Créatif lorsqu’on vit une épreuve

Un petit tuto à faire en 20/30 minutes pour aller visiter notre « moi » du futur et pour voir ce qu’il a à nous dire!

Matériel:
– Votre Journal Créatif (ou une grande feuille sur laquelle vous tracerez deux colonnes)
– De quoi écrire
– Votre matériel à dessin préféré

Je vous souhaite une bonne rencontre avec votre « moi » du futur!

Petite info au passage: comme c’est plutôt approprié en cette période de confinement, j’informe les personnes qui ne seraient peut-être pas au courant que je propose des séances d’art-thérapie en individuel à distance, toutes les infos sont ici:
https://www.emilyhawkes.fr/ateliers…/therapie-en-individuel/
Me contacter en mp ou par email pour plus d’infos/prendre rdv: contact@emilyhawkes.fr

A bientôt et je vous envoie plein d’amour et de lumière au sein de votre confinement.

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« Lâcher-prise en 6 exercices »

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