Quand on se lève du mauvais pied…

Je vous partage un petit processus fait dernièrement si jamais ça vous inspire !
Je m’étais levée du mauvais pied , fatiguée et un peu patraque. Je tire une carte du jeu « pour vivre les accords toltèques » et je tombe sur…
 » Je fais mieux quand mon corps est joyeux. Où est-ce que j’en suis aujourd’hui et de quoi suis-je capable pour rester douce avec moi-même ? » (merci la synchronicité )
Je suis partie en écriture spontanée pendant 5 min en débutant ma phrase :
« Aujourd’hui, pour rester douce avec moi-même je… »
Puis j’ai trouvé la première image qui m’inspirait ce dont j’avais besoin aujourd’hui.
Et hop, en 10 minutes, je me sens beaucoup plus légère et joyeuse tout en respectant mon niveau d’énergie de la journée
Vive la créativité