Poser ses limites dans des relations toxiques ou énergivores

Exercice inspirée du conte « Peau de Phoque, peau d’Âme » décrit dans le livre de Pinkola Estès, Femmes qui courent avec les loups. Pour apprendre à poser des limites dans des situations/relations toxiques ou énergivores et par conséquent retrouver son pouvoir personnel.

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« Lâcher-prise en 6 exercices »

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