Donner plus de place à la joie dans sa vie

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲?
Grande question!!
Je vous partage mes réflexions du matin et un petit déroulé pour vous inspirer 😀

𝗠𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝘂𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗱𝗲́𝗲𝘀

• Un fond à l’acrylique avec des couleurs sombres.
• Un cadre avec du papier déco/recyclé
• Un gribouillis au feutre
• Remplissage des boucles avec un pastel blanc
• Écriture sur 20/30 minutes avec un stylo-gel blanc
• Relecture et écriture d’une conclusions/synthèse de ce que je veux retenir sur la page suivante.

Ps Dans la vidéo, je parle des cartes-questions de Nathalie Hanot