Cette formation peut être suivie en présentiel ou en visio.

Ce module de 3 jours est adapté à toute personne qui souhaite intégrer la dimension de la créativité dans l’accompagnement spécifique du trauma. Au-delà de l’utilisation unique des mots comme outil thérapeutique, le dessin, la peinture, le collage, l’écriture… mettent en action le corps qui peut alors s’exprimer au-delà du langage verbal et de manière contenante et au-delà des blocages. Nous apprenons à remobiliser un processus d’ancrage des ressources afin de renforcer les forces profondes des personnes accompagnées.

Les émotions, les ressources de chacun peuvent s’exprimer tout en étant canalisées dans le « ici et maintenant ». Les créativités individuelles favorisent les mouvements psychiques internes et relationnels, et permettront d’ouvrir à de nouveaux possibles. Nous proposons une pratique efficace et puissante pour exprimer son univers intérieur de manière non-verbale. Les personnes accompagnées contactent ainsi leur potentiel, acquièrent des outils pour mieux traverser les émergences émotionnelles, retrouvent une confiance en leurs aptitudes et en la vie. 

Chacun apprend à prendre contact avec ses propres perceptions, par les sens, les émotions et les sensations corporelles, afin d’être plus conscient de ce qui est présent et réactivé dans l’ici et le maintenant. De courts exercices de pleine conscience, de cohérence cardiaque, de visualisation positive (lieu sûr), de confinement (contenant) alliés à l’expression créative, peuvent trouver leur place en tant qu’exercices de présence à soi et au moment présent, ainsi qu’en tant qu’exercices de stabilisation qu’il est possible pour les personnes de réutiliser dans leur quotidien de manière autonome.

L’expression créative devient alors vectrice d’espoir, et de projection. Nous partons du postulat que chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour effectuer les changements dont elle a besoin « à condition qu’on leur laisse expérimenter leurs propres solutions et qu’on active le processus qui les y autorise » (Ausloos G., 1995),

Il est possible de participer à ces stages en présentiel mais également en visioconférence avec l’outil Zoom.

Pendant deux jours, je vous accompagne avec les outils de l’art-thérapie et du Journal Créatif pour aller dénicher et transformer les freins qui vous empêchent d’avancer dans vos projets.

Il y aura une partie où nous irons « vivre de l’intérieur » le cycle du processus créatif, et le processus créatif au sein d’un projet. Vous contacterez également « votre étoile », celle qui vous est propre et qui vous guide lorsque vous êtes dans le flou et le noir.

En m’appuyant sur le livre d’Anne-Marie Jobin « Créer la vie qui vous ressemble », ces deux jours seront ponctués de moments où je vous guiderai dans des propositions créatives inspirées de ce livre. Et à d’autres moments, nous ferons de l’art-thérapie pure, où je vous accompagnerai de manière plus personnalisée dans vos difficultés propres à votre projet.

Dans un tout petit groupe de 6 personnes maxi, avec une ambiance confidentielle, conviviale et bienveillante.

J’accueille maximum 6 personnes pour garder la qualité de l’accompagnement.

J’établis clairement un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant pour que chacun se sente libre de s’exprimer.

Ce sont des ateliers à thème libre pour un temps de rencontre avec soi-même.

En début d’atelier, vous me faîtes part de vos questionnements, vos préoccupations ou vos problèmes que vous souhaitez explorer et je vous donne des exercices personnalisés adaptés à votre demande, vos envies et vos besoins.

Ensuite je propose différents langages d’expression (collage, peinture, dessin, modelage, écriture etc.) et chacun suit son propre rythme et son processus.

Ces ateliers s’adressent à toute personne ayant envie de se connaître mieux, de se découvrir, de développer sa créativité, de transformer ou dépasser ce qui l’entrave, de guérir ses parties blessées ou toute personne curieuse de découvrir ce qu’est l’art-thérapie et le Journal Créatif !
Aucune compétence artistique nécessaire.

Il est tout à fait possible de commencer par une séance en individuel pour découvrir l’approche et ensuite venir aux ateliers.

Par la suite, vous pouvez alterner les séances et ateliers en fonction de vos envies et besoins.

Pendant le confinement, j’ouvre des ateliers de ce type à distance, sur Zoom. Contactez-moi si vous avez des questions: contact@emilyhawkes.fr.  Les ateliers durent 2h au lieu de 3h et je ne prends que 4 personnes maximum au lieu de 6 en présentiel.

A mi-chemin entre le Journal Créatif et l’Art Journal, voici 3 jours et demi de stage en présentiel sur le thème de l’amour de soi et se donner de la valeur.

Nous avons souvent une notion assez abstraite de ce que cela veut dire…c’est pour cela je vous partagerai un petit voyage symbolique, coloré et graphique sur plusieurs pages pour créer votre propre carnet sacré, votre « Carnet de l’amour de soi« .

Non seulement vous allez mieux « sentir » en profondeur ce que cela veut dire mais en même temps, vous passerez un moment très créatif, ludique et de bien-être avec vous-mêmes – même si vous avez deux mains gauches et que vous n’avez pas touché à un pinceau depuis l’enfance!

Au contraire, ce genre de stage est pour vous car aucune compétence artistique n’est nécessaire.

Je vous partagerai toute une variété de « techniques mixtes » que j’ai acquises auprès de différents artistes (dont Margot Veenendaal) et qui vont enrichir votre pratique dans votre Journal Créatif.

L’or étant souvent associé à la valeur, à quelque chose de précieux, nous utiliserons cette symbolique de plusieurs manières dans notre processus avec la couleur doré avec les feuilles d’or, la peinture dorée, la poudre à embosser dorée etc.

Mais on va aussi déchirer, coller, patouiller, gribouiller, griffonner, gratter, faire couler, vaporiser et plein d’autres choses encore avec joie, légèreté et liberté!