Un petit processus pour accompagner son projet
Je vous écris cette publication au cœur de ma petite retraite créative en solo à Trébeurden (photo ci-dessus de « ma » plage 😅). Je suis plongée jusqu’au cou dans la création du contenu mon prochain stage qui associe l’astrologie et le journal créatif sur le thème du Chemin de Vie (plus d’infos ici). C’est passionnant mais ça demande tellement de jus cérébral que ce matin, j’étais un peu découragée de tout ce qui me restait à faire pour créer ce mariage atypique entre ces deux approches! 🤪😅
Comme tous les matins, j’ouvre mon journal pour laisser venir les choses et voici un processus spontané qui est venu. Ça m’a réalignée tout de suite! Je vous le partage si jamais vous êtes dans un projet en ce moment et vous avez besoin d’un recalibrage! C’est tout simple mais bien efficace!
Processus
- Choisissez une image (ou plus selon le temps que vous avez), très spontanément, pour représenter là où vous en êtes aujourd’hui dans votre projet. Puis écrire à partir de cette phrase : « J’ai choisi cette image parce que…«
- Choisissez ensuite une (ou plusieurs) images qui pourraient m’aider, me soutenir, m’accompagner, me guider dans cette étape précise du projet. « J’ai choisi cette image parce que…«
- Pour terminer, identifiez quel « plus petit pas possible » vous aiderait à avancer dans votre projet, une seule action, très concrète, inscrite dans un temps court, avec un début et une fin. Dessinez un petit pas et inscrivez-le dedans en vous inspirant de cette phrase si nécessaire : « Jusqu’à…./ De maintenant à … (mettre un temps défini réaliste), le plus petit pas possible, c’est de…
(Petit point pratique : je colle seulement le bord de l’image dans mon journal et j’écris en dessous, dans l’espace qu’elle me laisse. Puis je note directement sur l’image, au marqueur, quelques mots-clés ou le message principal que je veux retenir.)
Voilà les ami.es! J’espère que ça a mis de l’eau dans votre moulin de la créativité et que ça vous a donné l’élan d’avancer sur votre projet, même un minuscule petit pas !
Si mes stages Astro et Journal Créatif créent un appel, vous aurez toutes les infos ici C’est aussi possible de simplement vous initier à l’astro et au journal avec un partage gratuit que j’ai fait ici.
A bientôt!