OVERVIEW – Le Carnet de l’Amour de Soi

Le Carnet de l'amour de Soi

Créer et s'aimer

Un chemin vers soi lumineux, coloré et créatif

A mi-chemin entre le Journal d’Artiste et le Journal Créatif, voici un programme en 11 parties que vous pouvez suivre à votre rythme avec un accès instantané et illimité.

En quoi consiste ce programme?

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Ce parcours créatif est pour vous si…

  • vous avez besoin d’être guidé pour débloquer votre créativité et avancer pas à pas dans votre processus créatif.
  • vous souhaitez lâcher votre critique intérieur et développer votre bienveillance envers vous-même à travers l’expression de votre créativité.
  • vous avez envie d’apprendre de nouvelles techniques mixtes simples et ludiques
  • vous avez tout simplement envie de vous donner une bouffée d’air créative afin de vous régénérer, d’apprendre à vous connaître et développer vous ressources.
  • vous avez envie de vous faire du bien, de prendre soin de vous, de vous donner de temps, et ceci de manière créative.

Un aperçu de quelques propositions

Programme en ligne

"Le Carnet de l'amour de Soi"
113
  • 11 propositions créatives pour des heures et des heures de pratique!
  • 3h de vidéos enregistrées découpées en 23 vidéos explicatives pas à pas.
  • des supports à imprimer pour accompagner les ateliers
  • un accès illimité aux ateliers

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« Lâcher-prise en 6 exercices »

+ 3 vidéos sur cette thématique.

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