Séance d’information pour le voyage en Égypte « Nager avec les dauphins et Journal Créatif »
Plonger avec les dauphins, contempler, ralentir…
Une vraie parenthèse de douceur, organisée en collaboration avec Turquoise et Améthyste.
Les inscriptions sont déjà ouvertes pour les deux voyages en mer Rouge en 2027, pour nager avec les dauphins tout en vivant une semaine de Journal Créatif. C’est une aventure tellement particulière que je suis heureuse de pouvoir déjà vous les proposer!
- Semaine du 10 au 17 avril 2027, en co-animation avec Virginie Le Mignon, autour de la rigologie et du Journal Créatif.
- Semaine du 17 au 24 avril 2027, avec Cécile Bertrand, autour du Journal Créatif et de la connexion profonde à soi.
Une rencontre Zoom est prévue pour te présenter ce projet magique le 22 septembre 2026 à 19h
Le replay sera disponible si vous ne pouvez pas être là.
Pour manifester votre intérêt et être sûr(e)s d’être contacté.es, veillez remplir ce formulaire : https://forms.gle/HwNGTZU9A6cjJN2Y6
Astro et Journal Créatif – La Grande Triade – 17 au 20 octobre – Tonquédec/Visio
Pour débutants et initiés en astrologie et pour débutants et initiés en journal créatif. C’est un stage où tout le monde y trouvera de quoi se nourrir au niveau créatif comme au niveau astrologique 😉
4 journées de 11h à 15h30 en visio ou en présentiel (Tonquédec) et en petit groupe (10 personnes maximum), nous explorerons la grande Triade de votre thème natal – Soleil, Lune, Ascendant, à travers des exercices créatifs, simples et introspectifs. Pas d’analyse complexe ici (je ne suis pas astrologue professionnelle, juste une passionnée 😉), mais un voyage pour mieux vous connaître dans vos ressources et défis et ancrer ce qui vous fait vibrer.
Pour participer, merci de m’envoyer à l’avance votre date, lieu et heure de naissance.
Vous recevrez chacun·e une analyse personnelle écrite de votre Grande Triade préparée en amont et utilisée comme support tout au long du stage. Le tarif de ce stage tient compte de ce temps de travail individualisé consacré à chaque participant·e.
Laissez-vous embarquer pour ce stage rempli créativité, d’introspection et de convivialité. Une aventure riche en découvertes vous attend !
Formation professionnelle: Journal Créatif et Psychotrauma – module 1 – Visio et présentiel
En co-animation avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif au service de la psychotraumatologie
L’expression créative comme outil de stabilisation émotionnelle dans l’accompagnement des traumatismes
Cette formation peut être suivie en présentiel ou en visio.
Elle bénéficie de la certification Qualiopi si vous avez un financeur.
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Formation professionnelle: Journal Créatif et Psychotrauma – Changement et Avenir – Visio et présentiel – 27 et 28 nov 2026
En co-animation avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif pour accompagner le changement et la projection dans l’avenir
Ce module vient prolonger le travail engagé dans le module 1 mais non obligatoire pour faire le module 2. Il explore comment les dispositifs créatifs peuvent soutenir les processus de transformation, de mobilisation des ressources et d’ouverture vers de nouvelles perspectives.
Ce module est accessible à tout professionnel ayant un public, après avoir suivi le module 1.
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Astro et Journal Créatif – Chemin de Vie – 18, 19 et 20 décembre – Tonquédec (22)/Visio
Pour débutants et initiés en astrologie et pour débutants et initiés en journal créatif. C’est un stage où tout le monde y trouvera de quoi se nourrir au niveau créatif comme au niveau astrologique 😉
3 journées de 3h30 de stage en visio ou en présentiel (Tonquédec) et en petit groupe (10 personnes maximum), nous explorerons le chemin de vie de votre thème natal à travers l’axe de vos nœuds sud et nord (pour ceux qui connaissent les termes), à travers des exercices créatifs, simples et introspectifs. Pas d’analyse complexe ici (je ne suis pas astrologue professionnelle, juste une passionnée 😉), mais un voyage pour mieux connaître ce que votre âme souhaite vivre et expérimenter dans votre vie.
Pour participer, merci de m’envoyer à l’avance votre date, lieu et heure de naissance.
Vous recevrez chacun·e une analyse personnelle écrite de votre chemin de vie, préparée en amont et utilisée comme support tout au long du stage. Le tarif de ce stage tient compte de ce temps de travail individualisé consacré à chaque participant·e.
Laissez-vous embarquer pour ce stage rempli de créativité, d’introspection et de convivialité. Une aventure riche en découvertes vous attend !
Formation professionnelle – Journal Créatif et Psychotrauma – Module 2 – visio et présentiel
Avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif au service de la psychotraumatologie – Module 2 – visio ET présentiel
Travailler le traumatisme en sécurité grâce à l’expression créative
Pré-requis: Avoir suivi le module 1
Le traumatisme simple, multiple ou complexe, peut entrainer des symptômes qui envahissent le quotidien des personnes, et les empêche de pouvoir mobiliser leurs ressources. Les troubles dissociatifs, des troubles du comportement alimentaire, les tendances suicidaires ou à l’automutilation, les comportements à risque, les états dépressifs chroniques, les addictions…sont dans ce contexte, autant d’éléments de comorbidité, indicateurs de symptômes d’état de stress post traumatiques non diagnostiqués en tant que tels.
L’état de stress post traumatique peut en effet entrainer des symptômes parfois difficiles à repérer, s’exprimant à bas bruit (hypoactivation). Lorsqu’au contraire, ils s’expriment de manière explosive (hyperactivation), ceux-ci peuvent être amalgamés avec des troubles du comportement pouvant relever de pathologies psychiatriques.
Ce module est adapté à toute personne qui souhaite intégrer la dimension de la créativité dans l’accompagnement spécifique du trauma. Au-delà de l’utilisation unique des mots comme outil thérapeutique, le dessin, la peinture, le collage, l’écriture… mettent en action le corps qui peut alors s’exprimer au-delà du langage verbal et de manière contenante, au-delà des blocages.
Les émotions, les ressources de chacun peuvent s’exprimer tout en étant canalisées dans le « ici et maintenant ». Les créativités individuelles favorisent les mouvements psychiques internes et relationnels, et permettront d’ouvrir à de nouveaux possibles. Nous proposons une pratique efficace et puissante pour exprimer son univers intérieur de manière non-verbale. Les personnes accompagnées contactent ainsi leur potentiel, acquièrent des outils pour mieux traverser les émergences émotionnelles, retrouvent une confiance en leurs aptitudes et en la vie.
Chacun apprend à prendre contact avec ses propres perceptions, par les sens, les émotions et les sensations corporelles, afin d’être plus conscient de ce qui est présent et réactivé dans l’ici et le maintenant. De courts exercices de pleine conscience, de cohérence cardiaque, de visualisation positive (lieu sûr), de confinement (contenant) alliés à l’expression créative, peuvent trouver leur place en tant qu’exercices de présence à soi ainsi qu’en tant qu’exercices de stabilisation qu’il est possible pour les personnes de réutiliser dans leur quotidien de manière autonome.
L’expression créative devient alors vectrice d’espoir et de projection. Nous partons du postulat que chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour effectuer les changements dont elle a besoin « à condition qu’on leur laisse expérimenter leurs propres solutions et qu’on active le processus qui les y autorise » (Ausloos G., 1995),
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Formation professionnelle: Journal Créatif et Psychotrauma – module 1 – Visio et présentiel
En co-animation avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif au service de la psychotraumatologie
L’expression créative comme outil de stabilisation émotionnelle dans l’accompagnement des traumatismes
Cette formation peut être suivie en présentiel ou en visio.
Elle bénéficie de la certification Qualiopi si vous avez un financeur.
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Formation professionnelle: Journal Créatif et Psychotrauma – Changement et Avenir – Visio et présentiel – 28 et 29 mai 2027
En co-animation avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif pour accompagner le changement et la projection dans l’avenir
Ce module vient prolonger le travail engagé dans le module 1 mais non obligatoire pour faire le module 2. Il explore comment les dispositifs créatifs peuvent soutenir les processus de transformation, de mobilisation des ressources et d’ouverture vers de nouvelles perspectives.
Ce module est accessible à tout professionnel ayant un public, après avoir suivi le module 1.
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Formation professionnelle: Journal Créatif et Psychotrauma – module 1 – Visio et présentiel
En co-animation avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif au service de la psychotraumatologie
L’expression créative comme outil de stabilisation émotionnelle dans l’accompagnement des traumatismes
Cette formation peut être suivie en présentiel ou en visio.
Elle bénéficie de la certification Qualiopi si vous avez un financeur.
Plus d’informations sur la formation, modalités pratiques
Formation professionnelle – Journal Créatif et Psychotrauma – Module 2 – visio et présentiel
Avec Cécile Bertrand, psychologue
Le journal créatif au service de la psychotraumatologie – Module 2 – visio ET présentiel
Travailler le traumatisme en sécurité grâce à l’expression créative
Pré-requis: Avoir suivi le module 1
Le traumatisme simple, multiple ou complexe, peut entrainer des symptômes qui envahissent le quotidien des personnes, et les empêche de pouvoir mobiliser leurs ressources. Les troubles dissociatifs, des troubles du comportement alimentaire, les tendances suicidaires ou à l’automutilation, les comportements à risque, les états dépressifs chroniques, les addictions…sont dans ce contexte, autant d’éléments de comorbidité, indicateurs de symptômes d’état de stress post traumatiques non diagnostiqués en tant que tels.
L’état de stress post traumatique peut en effet entrainer des symptômes parfois difficiles à repérer, s’exprimant à bas bruit (hypoactivation). Lorsqu’au contraire, ils s’expriment de manière explosive (hyperactivation), ceux-ci peuvent être amalgamés avec des troubles du comportement pouvant relever de pathologies psychiatriques.
Ce module est adapté à toute personne qui souhaite intégrer la dimension de la créativité dans l’accompagnement spécifique du trauma. Au-delà de l’utilisation unique des mots comme outil thérapeutique, le dessin, la peinture, le collage, l’écriture… mettent en action le corps qui peut alors s’exprimer au-delà du langage verbal et de manière contenante, au-delà des blocages.
Les émotions, les ressources de chacun peuvent s’exprimer tout en étant canalisées dans le « ici et maintenant ». Les créativités individuelles favorisent les mouvements psychiques internes et relationnels, et permettront d’ouvrir à de nouveaux possibles. Nous proposons une pratique efficace et puissante pour exprimer son univers intérieur de manière non-verbale. Les personnes accompagnées contactent ainsi leur potentiel, acquièrent des outils pour mieux traverser les émergences émotionnelles, retrouvent une confiance en leurs aptitudes et en la vie.
Chacun apprend à prendre contact avec ses propres perceptions, par les sens, les émotions et les sensations corporelles, afin d’être plus conscient de ce qui est présent et réactivé dans l’ici et le maintenant. De courts exercices de pleine conscience, de cohérence cardiaque, de visualisation positive (lieu sûr), de confinement (contenant) alliés à l’expression créative, peuvent trouver leur place en tant qu’exercices de présence à soi ainsi qu’en tant qu’exercices de stabilisation qu’il est possible pour les personnes de réutiliser dans leur quotidien de manière autonome.
L’expression créative devient alors vectrice d’espoir et de projection. Nous partons du postulat que chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour effectuer les changements dont elle a besoin « à condition qu’on leur laisse expérimenter leurs propres solutions et qu’on active le processus qui les y autorise » (Ausloos G., 1995),