En mars 2026, j’ai eu la chance de vivre ce voyage dans la baie de Sataya, en Égypte et en co-animation avec Delphine Ray, amie de longue date.
Ce fut une expérience hors du commun… Il y a bien sûr la rencontre avec les dauphins, qui est déjà en soi quelque chose d’incroyablement fort, mais ce qui m’a marquée, c’est aussi tout ce qui s’est vécu autour : la vie sur le bateau, le rythme plus lent, les poissons de toutes les formes et couleurs, les repas délicieux partagés, les liens authentiques qui se tissent dans ce contexte si particulier, etc. etc. Bref, c’est une expérience complète, humaine, profondément ressourçante, où l’on quitte pour quelques jours le bruit du quotidien pour entrer dans un autre rythme plus simple, plus organique, plus proche du corps et de l’instant présent.
Pendant une semaine, tout se passe à bord du bateau, dans ce cadre absolument exceptionnel de la mer Rouge. On dort et mange sur place, on vit au rythme de la mer, du soleil, des sorties dans l’eau, des temps de repos et des ateliers. Il y a juste à se laisser porter !
En avril 2027, j’ai la joie de co-animer non pas une, mais deux semaines, avec deux propositions différentes, deux couleurs d’accompagnement, deux manières d’entrer en lien avec soi, avec le groupe, avec la mer, avec les dauphins et avec ce qui se vit intérieurement.
La première semaine aura lieu du 10 au 17 avril 2027, avec Virginie Le Mignon, autour de la rigologie et du Journal Créatif.
La deuxième semaine aura lieu du 17 au 24 avril 2027, avec Cécile Bertrand, autour du Journal Créatif et de la connexion profonde à soi.
Il sera donc possible de participer à une seule semaine, ou de vivre les deux semaines à la suite.
Si l’élan et les finances sont là pour enchaîner 2 semaines, il y aura bien sûr une formule adaptée avec moins de frais, puisque certains coûts sont allégés. Ces aspects pratiques seront à voir directement avec l’agence Turquoise et Améthyste, qui organise le voyage.
Pour cette première semaine, j’aurai la joie de co-animer avec Virginie Le Mignon, autour d’une association qui me réjouit beaucoup : la Rigologie® et le Journal Créatif®.
J’aime beaucoup cette idée de relier la profondeur de l’âme et la légèreté du corps, parce que parfois, quand on parle de reconnexion à soi, de passage intérieur, de vérité personnelle, on imagine tout de suite quelque chose de très sérieux, très intense, presque solennel. Alors que le rire, le jeu, le mouvement, la spontanéité peuvent ouvrir des portes incroyablement profondes, justement parce qu’ils passent par des chemins moins contrôlés.
Le rire peut détendre ce qui s’était contracté. Le jeu peut contourner nos résistances habituelles. Le corps peut retrouver une liberté qu’on avait un peu oubliée. Et le Journal Créatif peut ensuite venir accueillir, déposer, transformer, mettre en forme ce qui a été touché, réveillé ou remis en mouvement.
Cette semaine sera une invitation à retrouver une authenticité plus vivante, pas forcément en allant chercher très loin ou très compliqué, mais en osant se laisser surprendre par ce qui apparaît quand le corps respire, quand le rire circule, quand le groupe devient un espace de confiance, et quand la page blanche devient un terrain de jeu plutôt qu’un lieu de performance.
Il ne sera pas question de “savoir rire”, de “savoir créer”, de “savoir se lâcher” parfaitement. Heureusement! Il s’agira plutôt de venir comme on est, avec ses élans, ses pudeurs, ses résistances, son humour du jour, son besoin de douceur ou de légèreté, et de voir ce qui peut se remettre à circuler en soi.
Virginie accompagne les personnes à travers la rigologie, le rire, le jeu et des pratiques corporelles qui permettent de revenir à plus de spontanéité, de détente et de présence vivante. Son approche invite à sortir doucement du mental, à retrouver le corps, à ouvrir l’espace du lien et à laisser émerger une joie simple, humaine, souvent plus profonde qu’elle n’en a l’air.
Avec Virginie, le rire n’est pas une manière de fuir ce qui est sensible, mais plutôt une porte d’entrée vers plus de vérité, de liberté intérieure et d’authenticité. C’est cette couleur-là que nous aurons envie de faire vivre ensemble pendant cette semaine : une profondeur qui ne pèse pas, une légèreté qui n’est pas superficielle, et une créativité qui passe autant par le corps que par la page
Se laisser inspirer par l’instant, la beauté du lieu et la rencontre avec les dauphins pour se reconnecter à ses ressources intérieures, à la joie profonde et à une créativité vivante.
Dans ce cadre exceptionnel, entre mer cristalline, récifs coralliens et présence solaire, chaque atelier devient une invitation à ralentir, ressentir et écouter ce qui cherche à émerger en soi. Une opportunité précieuse de se relier au corps, aux émotions et à l’instant présent, d’apaiser le mental et les résistances, pour retrouver un espace intérieur plus libre, paisible et vivant.
Avec Cécile, nous animerons des ateliers mêlant exploration sensible, expression créative et temps de partage, afin d’intégrer pleinement les expériences vécues et de tisser des liens profonds avec soi-même comme avec le groupe.
Les temps de Journal Créatif offriront des espaces de création guidée pour déposer les émotions traversées, clarifier les ressentis, mettre en lumière les prises de conscience et laisser émerger intuitions, ressources intérieures et nouveaux possibles.
Le journal deviendra un précieux compagnon de voyage, témoin sensible des transformations vécues au fil de la semaine. L’écriture intuitive, les couleurs, les formes et le collage viendront soutenir ce cheminement intérieur dans un espace personnel, libre et vivant. Nous proposons une approche unique reliant la puissance de la créativité, l’intelligence sensible du corps et des émotions, la symbolique inspirante du vivant et l’ancrage dans l’instant présent. Ensemble, nous créerons des espaces sécurisés, doux et profonds, notre accompagnement mêle intuition, présence, écoute profonde, expression créative et transformation intérieure.
Les dauphins, symboles de joie, d’intelligence du cœur, de spontanéité, de liberté et de conscience relationnelle, deviennent des guides inspirants pour ce voyage intérieur sensible et transformateur. Leur présence nous invite à rouvrir le cœur, à développer notre capacité relationnelle, à retrouver confiance, joie et créativité, et à nous relier plus profondément à notre nature essentielle.
Aucune compétence artistique n’est nécessaire : chacun est invité à vivre sa propre expérience créative en toute liberté, dans l’intimité de son journal.
Cécile Bertrand est psychologue clinicienne, exerçant en libéral et en milieu associatif. Formée à l’approche centrée solutions, à la psychotraumatologie centrée compétences et à l’approche narrative, elle intègre ces outils à la médiation de l’écriture, du collage et du dessin qui deviennent des portes d’entrée vers ses propres ressources et vers la résilience.
Responsable du pôle Bretagne de l’association Cercle de Compétences, elle œuvre à diffuser les approches centrées compétences dans l’accompagnement des traumas complexes.
Ce voyage est proposé en partenariat avec Turquoise et Améthyste, une agence que je suis heureuse de retrouver, parce qu’il y a chez eux une vraie conscience du respect du vivant. Dans un voyage comme celui-ci, où l’on va à la rencontre des dauphins dans leur milieu naturel, la manière de faire compte autant que l’expérience elle-même. Ce que j’apprécie avec Turquoise et Améthyste, c’est leur attention à la nature, aux animaux, à l’équipage, au rythme du lieu, à ce qui peut se vivre dans une présence respectueuse, sans forcer, sans consommer l’expérience, sans transformer les dauphins en attraction.Il y a une éthique, une conscience, une intention de vraie connexion avec la mer, avec les dauphins et avec tous les êtres vivants qui nous entourent là-bas. C’est un cadre qui permet de vivre cette rencontre autrement : avec plus d’humilité, plus de présence, et aussi plus de profondeur.Saisissez ici votre paragraphe
