mai, 2021

20mai(mai 20)14 h 00 min21(mai 21)16 h 00 minJe me fous la paix...de manière créative! En visio ou différé14 h 00 min - 16 h 00 min (21) Type d'atelier:Atelier à distance sur Zoom

Description de l'atelier

La petite histoire…

Ça vous parle cette phrase « Je me fous la paix! »?  La première fois que je l’ai entendu et que je me la suis répétée, j’ai immédiatement senti mes épaules se détendre, mon front devenir lisse et un sourire esquisser mon visage. Instantanément la vie était devenue plus vivante, légère et joyeuse !

C’est aussi simple que ça ? Évidemment, mon stress et l’agitation habituels de ma vie avaient repris le dessus aussi quasi immédiatement, cependant cette phrase m’a accompagnée les jours et les semaines qui ont suivi.

Au fur et à mesure des semaines, j’ai découvert dans mon journal créatif, quelques pépites qui se cachaient au cœur de cette phrase. Des pépites qui m’ont concrètement aidée à me mettre moins la pression et créer une relation tellement plus joyeuse et légère avec moi-même et la vie. Et c’est exactement ce que je vais vous partager pendant ce stage sur zoom ou en différé si vous n’êtes pas là. Un moment profond et créatif avec vous-même dans une ambiance bienveillante et confidentielle.

Thèmes abordés :

  • Repérer les injonctions intérieures et apprendre à leur désobéir !
  • L’idéal du moi – une direction et non pas une destination
  • L’âme et l’égo, de la lutte au partenariat
  • Pardon de soi, être doux avec soi
  • Le corps et l’instant présent, porte d’entrée pour se libérer de la pression
  • Mais je ne vous dis pas tout pour garder la surprise ! 😉

Infos pratiques :

  • Pour tous ! Mais spécialement pour les personnes qui se mettent une pression de dingue 😉
  • Sur Zoom: En direct ou en rediffusion. Les vidéos resteront disponibles pendant 2 mois dans l’espace privé de mon site internet. Ensuite elles seront retirées pour préserver la confidentialité des participants.
  • Jeudi 20 mai de 14h à 17h et vendredi 21 mai de 10h-12h et 14h-16h (France)
  • Groupe fermé de 20 personnes maximum
  • 85 euros/personne
  • Méthode du Journal Créatif, avec une suite de propositions créatives guidées pas à pas.
  • Inscription ici

Horaires

20 (Jeudi) 14 h 00 min - 21 (Vendredi) 16 h 00 min

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« Lâcher-prise en 6 exercices »

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