juin, 2019

12juin(juin 12)9 h 30 min13(juin 13)17 h 30 minArt-thérapie et respiration hyperventilée9 h 30 min - 17 h 30 min (13) Au Val’heureux, lieu dit Launay-CongardType d'atelier:Journée à thème

Description de l'atelier

Basé sur les recherches de Stanislav Grof, psychiatre Tchèque, pionnier dans la recherche des états modifiés de conscience, la respiration dite « holotropique » est une technique de libération émotionnelle intense et transformatrice. Formée à une variante de cette technique au CERVIS , j’accompagne les personnes à faire ce voyage toujours unique en y associant l’art-thérapie pour ancrer d’autant plus les effets de cette puissante rencontre avec soi-même.

Concrètement, comment ça se passe?
Le groupe se limite à 6 personnes maximum si je suis seule à accompagner le groupe ou bien à 10 si je suis assistée par une ou deux personnes formées à la pratique.

La première journée est consacrée à la respiration hyperventilée. Elle se déroule à Hénansal (22) dans un lieu adapté à ce genre de pratique. Il y a deux sessions d’hyperventilation. Vous êtes en binôme: l’un « hyperventile » pendant que l’autre sera son « ange-gardien », les rôles s’inversent lors de la deuxième session d’hyperventilation. En début de journée, nous aurons des pratiques pour préparer les sessions d’hyperventilation et d’autres pratiques pour clore la journée.

La deuxième journée n’est pas obligatoire, vous pouvez faire simplement la première journée. Cette deuxième journée est consacrée à l’art-thérapie. Chaque participant(e) pourra aller plus loin pour explorer son expérience en respiration hyperventilé de manière créative et symbolique.

Les lieux:

Journée 1: Hénansal (22)  De la RN12, prendre la sortie Plancoët. Prendre 2 (ou 3) ronds points toujours en prenant la direction Plancoët. Prendre à gauche direction Hénansal. Passer le bourg d’Hénansal et prendre direction La Bouillie. A 2km du bourg d’Hénanal, prendre la route à droite avec une statue de la Vièrge Marie, direction du lieu-dit Launay-Congard. Le Val’heureux est la maison avec le calvaire devant.

Journée 2: Saint-Brieuc, 12, rue Glenmor. Dans mon atelier.

Inscriptions : Envoyer un chèque d’arrhes de 25 euros à l’ordre d’Emily Hawkes au 12, rue Glenmor/22000 Saint-Brieuc                 

Tarif : 100 euros pour la journée simple d’hyperventilation et 175 euros pour les deux journées.

Horaires

12 (Mercredi) 9 h 30 min - 13 (Jeudi) 17 h 30 min

Lieu

Au Val’heureux

lieu dit Launay-Congard

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